リモートワーク休憩のお供「どんな音」聞いてる？ オンラインで気軽に話すヒント
リモートワークと「音」の関係性
フルリモートワークやハイブリッドワークが日常となる中で、自宅やコワーキングスペースなど、オフィスとは異なる環境で仕事をする機会が増えています。このような環境では、周囲の「音」が集中力や気分に大きな影響を与えることがあります。作業中にBGMを流す、環境音を工夫する、休憩時間に特定の音を聞くなど、意識的・無意識的に「音」を仕事のパートナーにしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
また、リモートワークでは、オフィスにいた頃のようなちょっとした雑談が減りがちです。休憩時間中に周囲の人の鼻歌やキーボードの音、電話の声などが聞こえることもなくなり、音を通じた非公式なコミュニケーションの機会も減少します。
休憩時間に聞く「音」でリフレッシュ
リモートワーク中の休憩時間は、気分転換やリフレッシュのために非常に重要です。この時間を利用して、意識的に「音」を取り入れてみるのも一つの方法です。
例えば、仕事中とは違うジャンルの音楽を聞いたり、自然の音やカフェのざわめきのような環境音を聞いてリラックスしたり、あるいは好きなポッドキャストやラジオ番組を少しだけ聞いたりすることもあるかもしれません。これらの「音」は、単なる耳からの情報だけでなく、気分を切り替えたり、心地よい刺激を与えたりする効果が期待できます。
オンラインで「どんな音を聞いてる？」と話す楽しさ
このような「休憩時間にどんな音を聞いているか」という話題は、オンラインでの気軽な雑談の良いきっかけになり得ます。
- 共通の発見: 同じアーティストやジャンル、ポッドキャストが好きであることが分かり、共感が生まれることがあります。
- 新しい刺激: 知らなかったBGMや環境音、番組などを教えてもらい、自分の休憩時間に取り入れる新しい楽しみが見つかるかもしれません。
- 軽いコミュニケーション: 「今これ聞いてるんです」「このBGM集中できますよ」といった短い情報のやり取りは、深い話をする必要がなく、休憩時間の「ゆるっと」したコミュニケーションに適しています。
真剣な議論や報告とは違い、「今日の休憩時間に聞いている曲、いい感じなんです」「集中したい時によく聞く雨の音があるんです」といった、個人的でライトな話題は、オンラインでの心理的な距離感を縮めるのに役立つ場合があります。
気軽に話すためのヒント
オンラインで「音」に関する雑談を始めるために、いくつかヒントがあります。
- まずは自分から軽く共有してみる: 「今日は〇〇という曲を聞きながら休憩中です」「集中するためにカフェの環境音を流しています」など、自分の状況を短く共有することから始めてみるのも良いでしょう。
- 相手の共有に興味を示す: 誰かが「最近このポッドキャストにハマってます」と話しているのを聞いたら、「へぇ、どんな番組なんですか？」のように、気軽に尋ねてみるのも良いでしょう。
- 具体的な「音」に触れる: 「どんなジャンルが好きですか？」「集中できる音ってどんなものがありますか？」など、少し具体的な質問を投げかけてみると、会話が広がりやすくなります。
もちろん、全ての人が「音」に強い関心があるわけではありません。無理に話題にする必要はありませんが、共通の興味が見つかれば、そこから会話が弾むこともあります。
まとめ
リモートワーク中の休憩時間に聞く「音」は、単なるBGMとしてだけでなく、リフレッシュや気分の切り替えに役立つ大切な要素です。そして、「どんな音を聞いているか」という軽い話題は、オンラインでのコミュニケーションのきっかけにもなり得ます。
仕事の合間に少し時間を取って、周りの「音」に耳を傾けたり、休憩時間に聞くお気に入りの「音」についてオンラインで共有してみたりするのはいかがでしょうか。思わぬ共感や新しい発見があり、リモートワークの日々が少し豊かになるかもしれません。